¿Sabía que el roncar puede ser mortal?
¿Creería posible el despertarse más de 300 veces en la noche?
¿Se puede tratar el ronquido sin un procedimiento quirúrgico?

El ronquido es considerado como uno de los trastornos más comunes dentro de la sociedad, al menos 25% de los seres humanos lo padecen. No sólo es un ruido desagradable que puede causar rechazo de las personas que viven junto a un persona que ronca, es un ruido de alarma que nos previene de que no estamos oxigenando nuestro organismo adecuadamente.

Las alteraciones del sueño, especialmente el ronquido y la apnea obstructiva del sueño (AOS) son trastornos que afectan a un alto índice de personas, que hasta ahora, no han considerado la consulta médica como solución a su problema, ya que la mayoría no lo considera una enfermedad.

¿Qué causa el ronquido?
El ronquido se presenta porque al dormir nuestros músculos se aflojan, pierden tonicidad, y por consecuencia la parte blanda del paladar y la mandíbula se relajan. Esto produce que la mandíbula se vaya hacia atrás o lo que se llama posición retrusiva y que el velo del paladar se colapse o baje, provocando que el tubo por donde pasa el aire que respiramos, el cual es la faringe, se congestione y haga que el aire que necesitamos para vivir tenga que circular por un conducto de menor tamaño, lo que causa que pase a mayor velocidad y presión, y no en la cantidad que se necesita.

Esta velocidad y presión producen una turbulencia en la región de la faringe o en la parte posterior de la boca, haciendo que los tejidos blandos vibren, produciendo el ruido que llamamos ronquido.

¿Qué es la apnea obstructiva del sueño?
Si usted ronca y le comenta su pareja o familiares que durante la noche "deja de respirar" por unos segundos, se ha despertado con sensación de que no está respirando, de ahogamiento o de que le falta el aire, es casi seguro de que padezca apnea obstructiva del sueño.

La apnea obstructiva del sueño (AOS), es potencialmente una enfermedad mortal, provoca en los pacientes que la padecen cansancio, desgano, peligro al ejecutar actividades como el manejar automóvil u operar maquinas de trabajo durante el día, aumentando el riesgo de embolias cerebrales e infartos de miocardio, entre otras.

¿Por qué antes no roncaba y ahora si?
Naturalmente, si los tejidos blandos de alrededor son abundantes (por ejemplo si el paciente tiene grandes amígdalas, o una lengua muy grande, o si la campanilla es muy larga) la vibración es mayor y entonces el ruido es más sonoro. Por ello, el sobrepeso y la obesidad causan que la gente ronque fuertemente. En una persona obesa, así como engorda "hacia fuera", también engorda "hacia adentro", produciendo un estrechamiento de los tubos por los que circula el aire. Además, los tejidos grasos producen un aumento de presión sobre las venas y arterias, ayudando a causar un aumento de la presión de la sangre, que se llama hipertensión arterial.

El tono muscular se va perdiendo con la edad, sobre todo en aquellas personas que no hacen ejercicio habitualmente. Esta perdida de tono muscular también afecta a las regiones faríngea y mandibular, por eso mientras más edad tiene el paciente, más fuerte roncan tanto hombres como mujeres. Con esto establecemos que la obesidad, el aumento de peso y el paso de los años hacen roncadores y apnéicos a quienes antes no lo fueron.

Si usted ronca muy fuerte, usted puede padecer de apnea obstructiva del sueño. Durante los episodios de AOS, el enfermo deja de respirar durante 10 segundos o más, porque los tejidos blandos de su boca y garganta se colapsan, bloqueando el paso del aire. Estos episodios pueden ir desde 5 ó 10 por hora, hasta más de 40 por hora, lo que significa que usted está despertando cerca de 300 veces por noche.

Principales factores que inciden sobre el ronquido:

El ronquido es un padecimiento que hay que tomar en serio, mientras mas rápido lo atienda menores serán los riesgos que corra. Usted y toda su familia se beneficiarán de la decisión de atender el ronquido.

Tratamientos:
Existen tratamientos que pueden ir desde una prótesis de avance mandibular hasta procedimientos quirúrgicos.
Por eso le recomendamos tener la opinión calificada de especialistas en medicina del sueño.

¿Es posible tratar sin Cirugía el ronquido?
En muchos casos se trata el ronquido con una prótesis de avance mandibular, este aparato lo fabrica un dentista especializado en este padecimiento y normalmente son sorprendentes los resultados.

Le recomendamos aclarar sus dudas haciendo la prueba interactiva en la página de www.ronquidoenmexico.com

Dr. Federico Baena Ymay
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